Beschwerden & Krankheiten : Ich stehe nicht mehr zur Verfügung - Wie Sie sich von belastenden Gefühlen befreien und Beziehungen völlig neu erleben

Ich stehe nicht mehr zur Verfügung - Wie Sie sich von belastenden Gefühlen befreien und Beziehungen völlig neu erleben

EUR 12,90


!!! NICHT ZU EMPFEHLEN !!! - Es ist nicht das wonach es aussieht. Das einzig spannende an diesem Werk ist die Danksagung und das Vorwort, da verwendet der Autor eigene Worte. Der Rest liest sich wie ein Quellenverzeichnis. Es werden Wissenschaftler und dergleichen zitiert, die auch noch genau vorgestellt werden. Es werden Ausschnitte aus anderen Büchern mit Titeln und Autoren wiedergegeben und zwischendrin erfährt man was über Dynamiken, Zellen und Organismen. Ab und an erscheint in diesem Wirr Warr die Kernaussage des Buches, allerdings ist sie so unzammenhängend eingesetzt das man alles dreimal lesen muss, um den Zusammenhang zu verstehen. Nach Seite 25 habe ich das Buch völlig entnervt weg gelegt. Es ist trocken, zäh, unverständlich und ohne eigenen Schreibstil geschrieben. Mit ein bisschen Recherche kann sowas jeder auf den Markt bringen.

Ich fands ok aber etwas zu kopflastig geschrieben - Von belastenden Gefühlen befreit zu werden und Beziehungen zu erleben bzw. zu beleben gelingt am besten mit dem Buch Das Spiegel-Phänomen - schwierige Beziehungen heilen mit kosmischen Geheimlehren.Das fand ich weitaus hilfreicher und für mich momentan nicht zu toppen.

Erwartungen nicht erfüllt. Thema verfehlt. - Der Titel ist sehr vielversprechend, die Beschreibung auch. Das klingt nach einem typischen Selbsthilfebuch, das einem anhand vieler Beispiele zeigt, wie man Grenzen setzt, um so mehr Zufriedenheit in seinem Leben zu erreichen. Und wer beim Anblick dieses Titelbildes nicht sofort an Die Möwe Jonathan denken muss, hat das Buch von der Möwe, die sich zu Höherem berufen fühlt, wohl nicht gelesen.Ich habe mir das Buch also bestellt und mich darauf gefreut. Aber ich wurde sehr enttäuscht. Der einzige Ratschlag, der hier dem Leser mitgegeben wird, ist dieses ich stehe nicht mehr zur Verfügung, das offenbar in allen Lebenssituationen anwendbar ist. Manchmal mag es nützlich sein, z.B. wenn man einem aggressiven Menschen begegnet und diesem für die Aggressionen nicht mehr zur Verfügung steht. Wenn man das kann, ist es sicher eine gute Möglichkeit, mit so einer Situation umzugehen.Aber an anderen Stellen finde ich die Einstellung, die der Autor hier geradezu predigt, einfach nur verletzend. Ein Beispiel, mit dem er hofft, dem Leser seine Lebenseinstellung nahezubringen, ist die Trennung von einer seiner ehemaligen Partnerinnen. Nach der Trennung hatte er irgendwann das Gefühl, es sei nun an der Zeit für ein freundschaftliches Treffen. Und bei diesem Treffen ergab es sich ganz von selbst, dass man noch einmal intim miteinander wurde. Für den Autor war das in Ordnung, alles war gut. Seine Partnerin hatte sich allerdings mehr erhofft. Aber er ließ dieses Gefühl ganz bei ihr und stellte sich für ihre Verletztheit nicht zur Verfügung ...Mit so einer Lebenseinstellung kann ich nichts anfangen. Sie hat für mich nichts mit Spiritualität zu tun. Das ist blanker Egoismus.Das Buch geht außerdem sehr detailliert auf Familienaufstellungen ein. Das ist zwar interessant, war aber nicht wirklich das Thema des Buches. Außerdem wirken die im Buch erzählten Fallbeispiele nicht lebendig. Da wird ein Vorname genannt, dann wird auf vier oder fünf Zeilen beschrieben, was diese Person getan hat, und dann kommt oft schon ohne Überleitung, ohne Erklärung der nächste Name, das nächste Beispiel. Ich kenne solche Fallbeispiele aus anderen Selbsthilfebüchern, und normalerweise lese ich sie sehr gerne. In diesem Buch wirken sie hölzern und leer.Ich kann dieses Buch nicht empfehlen. Kaufen Sie sich lieber ein anderes, auch wenn das Titelbild noch so schön ist.

Langweilig - Bis zur Hälfte habe ich mich durchgekämpft. Dann aufgegeben. Ich finde das Buch weder zielführend noch hilft es auf dem schwierigen Weg wider die Verdrängung und für das selbstbestimmte Leben. Mir gefällt und hilft (extrem) viel besser Harriet Lerner: Angst, Furcht und Scham.

viel zu viel - und viel zu langatmig. Was andere vielleicht brauchen und wunderbar finden, sind die wissenschaftlichen und philosophischen Zitate und Belege. Die Essenz ist ja gut, einfach und richtig. Höre genau hin was jemand Dir sagt, spüre genau hin, was wo und wie ankommt bei dir, trenne dich von Schwätzern und Schuldzuweisern. Das alles hätte man in weniger Seiten viel klarer und kompakter verpacken können. Ich habe mich durch das Buch gequält um die relevanten Stellen zu finden und nur wenige gefunden. Zudem ist das Thema nicht neu unter der Sonne und in anderen Büchern auch schon besser lesbar ausgeführt.




Ich stehe nicht mehr zur Verfügung - Wie Sie sich von belastenden Gefühlen befreien und Beziehungen völlig neu erleben